發(fā)布時(shí)間：2019-04-08 15:04

天氣漸漸轉(zhuǎn)暖，又到了一年一度追寶寶喝水的季節(jié)，各種困難戶(hù)如潮水般涌來(lái)~

     往學(xué)飲杯里放奶、果汁等飲品，容易產(chǎn)生依賴(lài)性，將來(lái)寶寶會(huì)不愛(ài)喝水的。  除了母乳，白開(kāi)水是寶寶最好的飲品，不僅安全、便宜，還含有不少微量元素。想讓寶寶喝到水，用勺子、用奶瓶，是不行的，我特別不建議寶寶用奶瓶喝水，也不建議寶寶一直用奶瓶喝奶！      

    根據(jù)世界衛(wèi)生組織的建議:嬰兒6個(gè)月，就應(yīng)該用湯匙或杯子添加輔食，而不是用奶瓶來(lái)喂。到1歲左右，就應(yīng)該脫離奶瓶。 要知道，奶瓶用久了，會(huì)影響牙齒的排列，導(dǎo)致蛀牙，容易出現(xiàn)地包天、齙牙、齲齒，影響寶寶語(yǔ)言發(fā)育和發(fā)音。吸管杯是一個(gè)非常好的過(guò)渡選擇，寶寶6-9個(gè)月就可以開(kāi)始用。鴨嘴杯和吸管杯都屬于學(xué)飲杯，都是寶寶學(xué)喝水階段向敞口杯過(guò)渡用的。也有寶寶越過(guò)鴨嘴杯，直接跳級(jí)到吸管杯↓考慮到吸管杯的使用頻率更高，干媽建議優(yōu)先選購(gòu)吸管杯。當(dāng)然，寶寶的成長(zhǎng)發(fā)育情況和喂養(yǎng)習(xí)慣不同，如果寶寶多次嘗試學(xué)習(xí)還是抵觸，不妨用鴨嘴杯短期過(guò)渡一下。

 給寶寶選水杯，我就三點(diǎn)要求：

 1、材質(zhì)安全

安全沒(méi)毛病喜大普奔，但是，很多媽媽都說(shuō)過(guò)，不同學(xué)飲杯在體驗(yàn)上的差異非常大，摔一次就壞、漏水漏到絕望、堅(jiān)決拉黑的大有“杯”在。

 2、耐摔不漏水

我們很難指望初學(xué)喝水的的小寶寶自己蓋好杯蓋，喝完往床上沙發(fā)上一扔，萬(wàn)一遇上個(gè)嘩嘩漏水的杯子，說(shuō)是水流成河也不夸張。

 3、外觀(guān)設(shè)計(jì)合理

是否便于寶寶開(kāi)合、手柄是否好抓握等指標(biāo)做了區(qū)分。

  

? 那寶寶喝水量多少才合適？

 0~6月齡：正常情況下不需補(bǔ)水，因?yàn)槟溉榛蚺浞椒鄣暮慷荚?0%以上，可提供充足的水分。

 6~12月齡：每日需水量900mL，一多半來(lái)自奶類(lèi)，其余來(lái)自輔食內(nèi)所含水分（如粥、面、小餛飩等）。

 1~3歲：每日需水量建議1300mL，此時(shí)寶寶的飲食已經(jīng)很豐富，寶爸媽要自己把握喝水量。

 喝水的好處不需要啰嗦，希望家長(zhǎng)為孩子們養(yǎng)成喝水的好習(xí)慣，為健康打好基礎(chǔ)！

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